Autoconocimiento y Bienestar
Autoconocimiento y Bienestar
Mi nombre es Isabel Sananes y soy psicoanalista licenciada. Puedo ayudarte a comprender y resolver tus conflictos inconscientes, lo que te permitirá llevar una vida más plena y significativa.
Soy psicóloga con experiencia en los ámbitos organizacional y clínico. Consultora especializada en el desarrollo de liderazgo, comunicación, gestión del cambio y estrategias de recursos humanos que generan un impacto positivo tanto en los empleados como en los resultados del negocio.
Imparto talleres y conferencias sobre liderazgo consciente a nivel grupal, así como consultorías individuales, fomentando el crecimiento sostenible de las personas y las empresas.
Se enfoca en identificar y cambiar pensamientos negativos y comportamientos disfuncionales, ayudando a manejar trastornos como la ansiedad y la depresión con resultados rápidos y prácticos.
Mejora la comunicación y resuelve conflictos dentro de la relación, fortaleciendo los lazos emocionales y ayudando a cada miembro a entender mejor sus necesidades y emociones.
Se centra en aceptar emociones difíciles y vivir conforme a tus valores, utilizando mindfulness para aumentar el bienestar y superar el estrés o la ansiedad.